哈尔滨艺考生文化课培训高中只用了一招我的成绩蹭蹭涨

哈尔滨艺考生文化课培训高中只用了一招我的成绩蹭蹭涨

　　梁朝伟艺考,省高艺考,艺考能查卷几乎每年一轮复习接近一半时，都会有很多同学因为任务和时间管理不善，导致想做的事情很多，但总为学校的任务疲于奔命，总是没有时间去做好其中的一件事情，感到沮丧和懊恼，而低落情绪带来的大量的时间浪费，又会再次加重心里的焦虑和负担。

　　当面对高三时间紧任务重的高压环境，做不好任务管理和时间管理，就会成为被作业和任务推着走的工具人。

　　每天早上起床，信心满满地写下一条又一条今天要做的任务，然后准备在一天的时间里大干一场。每做完一件划掉一件，感觉很有规划很有效率。

　　可晚上一看自己的任务列表结果如何呢？一定是大部分的任务都没有完成，对吧？

　　作为一个积极向上一心逆袭的崽面对这样的结果你当然不甘心，短暂自责后你进行了其实并没有什么用的反思，因为每次得出的结论都差不多：

　　今天我效率不够高，今天我不够自律，今天还不够努力，明天一定要更拼命才行。

　　虽然每次结论都差不多，但你的确暂时从没有完成任务的自责中脱离了出来，甚至变得更有斗志了，然后第二天早上起床又到了定计划的时候，想起昨天没有完成的任务加上昨天发誓要拿出更拼命态度，你毫不犹豫地定下了比昨天更多的任务，心想：

　　长此以往，自我怀疑和失控感会让你的生活陷入前面说的永远被压力和任务推着走的绝望局面。为啥明明是为了才给自己定计划，最终却好心办了坏事呢？

　　之所以“拼了老命”都做不完自己定下的任务，不是你不自律也不是你不努力，更不是你不适合做任务管理，仅仅是因为你在做任务规划的时候严重高估了自己的能力，给自己定下了原本就不可能做完的任务而已，就这么简单。

　　所以什么叫任务管理？就是通过合理安排，用自己的时间去高质量地完成重要且适量的任务。

　　而想要做好任务时间管理的关键就是永远不要高估自己的能力，这是核心也是基础。

　　每天早上像以往一样写下所有今天想做的事情，然后直接把任务量删去%，剩下的就是你今天需要完成的。

　　如果当天效率高，一半任务量很快完成了，那就在余下的时间里再完成早上删掉的任务。按这样的思路，如果你能保持多日持续地完成每日任务，很快就可以养成“我能完成定下的任务，我能掌控自己的生活。”的自我认知，这对高三长期的稳定进步至关重要。

　　这告诉我们无论做什么事情都要挑最核心的事情做，对于任务管理当然也是这样。很多人为了让自己能够尽快在任务列表上打钩，从而享受那种完成任务的，会故意挑不仅简单而且机械的事情做，这是在自欺欺人。

　　任务列表只是工具，它存在的意义不是为了比拼谁划掉任务更多更快，而是为了看谁在它的帮助之下获得最多的成长。

　　有个很有意思的现象，越是临近高考，高三学生使用知乎的频率就会越高，各种学长分享、励志书籍也会变得更受欢迎。

　　原因不难理解，每个同学都在追求更好的结果，从外界寻找帮助和激励都是正常的。

　　但好玩的是，其中的内容一定是类似“100天从二本到9”、“天提分200+”、“刚过一本线逆袭清华”之类剧情反转学渣逆袭学霸走上人生巅峰的热血故事。

　　可事实上大多数人只是打着找学习经验的名号，实则把时间花在了看励志故事上还全然不知，他们真正想知道的既不是方法也不是故事本身。他们真正想知道的仅仅就是一句：

　　但现实的残酷在于，听再多的故事，只要没有回过头来用心做事，就创造不了奇迹，这一点对于高考从来没有例外。

　　你应该时刻提醒自己不要在无谓的事情上浪费过多精力，因为时间和精力是一个高三学生梁朝伟艺考可以有所产出的资源，你应该用在比故事更重要的学习上，而不是观摩别人如何学习上，这个坑，能避则避。

　　最后，爱德教育小编希望各位都能成为会做时间管理的高中生一枚吖~