干货古典舞三大基本功详解如何做到形与神兼备

干货古典舞三大基本功详解如何做到形与神兼备

　　艺考的性质,洛丽塔艺考,口吃怎么艺考抡指要求两只手像两个立着的齿轮，依次轮转，它有拇指带动向外依次轮转手指，完全轮转时基本上经过双拳的过程。

　　①论向里向外抡指都应该尽量是立着的齿轮状，手腕要随手指的转动有转腕的过程。

　　①弓箭步深蹲的基础上骨盆大幅度前倾，与地面贴近，呈平行状，上身要拧身横移腆胸，同时，要提胯并稍有点踏腰。

　　②弓的腿膝盖要打开，对着脚尖，绷直的腿要绷直踩实，脚尖基本上对前，胯根要松弛，使幅度更大，压得很低，重心主要移在弓的腿上。

　　探海是在后腿基本舞姿上，主力腿继续往上抬，骨盆相应的向前倾而形成的舞姿。

　　①力腿在1°以上，骨盆前倾，腆胸，抬头，头与动力腿脚尖两头翘，构成头顶与脚尖往正上方延伸，形成“圈”起来的圆的意识，上深要探出，头顶与动力腿的脚尖连起来，构成了一个圆的下弧线。

　　③形成探海时，动力腿主动，上身被动，起来时上身主动，动力腿被动，才能“掐腰”。