传媒艺考：历年传媒艺考生普遍存在的致命缺点

传媒艺考：历年传媒艺考生普遍存在的致命缺点

　　艺考数据,艺考新政策,艺考很费钱老师在浏览微博的时候，发现了一条热搜，“4.5亿国人熬夜的真相”。该热搜讲的是各大平台联合发布了《2020中国睡眠指数报告》，而这个报告表明我国“有52.5%的人选择主动熬夜，而90后入睡最晚，00后睡得最短，学习、玩手机、刷剧是00后三大熬夜杀手。”

　　老师相信如果是调查传媒艺考生的睡眠指数，应该是表演生睡得最晚且最短，播音生次之，编导生睡眠比较充足。

　　睡眠是一件很普通的事情，它可以和刷牙、洗脸、洗澡、洗衣服……等等生活日常琐事联系在一起。而什么时候决定睡觉，就是一件更小的事情，因为这世界有闹钟，似乎什么时候睡都能起得来。

　　“熬夜-睡眠不足-上课打瞌睡-学习效率差-学习越来越吃力-晚上睡不着-继续熬夜”。

　　这样长此以往，如果不做出改变，别说艺考，保持继续学习的动力都力有不逮，更别说取得理想成绩了。

　　我记得大概2018年我就写过这么一篇关于睡眠的文章，题目叫做《魔鬼藏在细节里》，在这篇文章里我对表演艺考生给出四个建议，第一个建议就是“早睡早起”。

　　因为老师认为如果一位有志于通过艺考考取一所理想高校的同学，在了解了历年艺考的激烈程度后，不应该会出现熬夜玩手机的情况。毕竟时间已经很紧张，不好好休息，怎么迎接翌日的学习挑战。

　　人最可悲的就是自以为自己很努力，付出了很多，很辛苦。殊不知还差得太远。如果不希望做这种付出只能感动自己的人，就需要对自己和自己的付出有一个客观的认知。比如如果我是一位n、l不分的同学，我对自己努力的认知应该是我是否能把字音念得比我练习之前更好，而不是我练了多少遍或者花了多少时间等等。